PLANTAS QUE EMPIEZAN POR I-J-K-L

I
(No existe en este catálogo de plantas silvestres)

JARAMAGO BLANCO
(Eruca vesicaria)

JARAMAGO O RABANILLO

(Diplotaxis virgata)

Jaramago

Jaramago



K

(No existen plantas silvestres en este catálogo)

LECHERULA

(Euphorbia helioscopia)

LECHUGA SILVESTRE

(Lactuca serriola)

Lechuga silvestre

LECHUGA VIROSA

(Lactuca virosa)

Lechuga silvestre

 

Lechuga virosa,lechuga ponzoñosa,lechugón,lechuga venenosa,enciam de bosc.

Lactuca virosa L.

Propiedades y usos de la lechuga silvestre

Las hojas blancas de  lechuga ‘domesticada’ u hortense que se consume en la ensalada prácticamente carecen de propiedades medicinales. La lechuga silvestre ,y las lechugas de huerta completamente desarrolladas, en cambio tienen gran cantidad de principios activos apreciados desde la antigüedad.

La principal fuente de compuestos activos es el látex blanco o savia de la planta del que por solicitación se obtiene el lactucario, medicamento usado como calmante, otros principios activos son el lactucerol, lactupicrina y lactucina todos ellos alcaloides opioides que confieren las siguientes propiedades a la planta:

• Sedantes: Son similares a las del opio pero sin los efectos nocivos de éste, como la adicción, por lo que se puede usar en niños para calmar la excitación
• Antiafrodisiacas: Su uso continuado disminuye la lívido, según el botánico Dioscórides  es "amiga del estómago; provoca el sueño, ablanda el vientre...", o “ataja los sueños venéreos  y reprime el desordenado apetito de fornicar”.
• Antitusivas: La lechuga silvestre esçta especialmente indicada en casos de toses irritativas y tos ferina.

 Preparación y Empleo de la lechuga silvestre

 Uso interno:

• Decocción: Hervir durante 10 minutos 100 gr de lechuga silvestre en 1 litro de agua de la que se ingieren 3 tazas endulzadas con miel al día y otra antes de acostarse.
• Lactucario: Se suele administrar de 0.1 a 1 gr al día.

• Jugo fresco: Obtenido mediante la licuadora se ingiere medio vaso 2-3 veces al día y especialmente antes de acostarse, puede mezclarse con jugo de limón..

LENGUA DE GATO

(Picris echioides)

LLANTÉN MENOR

(Plantago lanceolat)

Llantén menor

Llantén menor

      Planta vivaz, cuyas hojas se disponen en un roseta basal. Son lanceoladas, con poca vellosidad y con el borde ocasionalmente dentado. Del centro de la roseta surgen tallos erguidos en cuyos extremos hay espigas redondas de flores poco vistosas.

Con fines medicinales se recogen las hojas frescas antes de la floración. Los principales componentes son mucílagos, ácido silícico y un glucósido, la aucubina.

El llantén menor es un excelente remedio contra la tos, debido a sus efectos antiespasmódicos a nivel de la tráquea y de los bronquios. Recientemente se le ha descubierto propiedades antibióticas, lo que explicaría porqué esta planta es tan eficaz en bronquitis y otras infecciones pulmonares. También tiene propiedades antioxidantes. Se utiliza en infusión virtiendo 1/4 de agua hirviendo sobre 1 ó 2 cucharaditas de hojas y dejando reposar durante 15 minutos. También se utiliza en jarabes.

Se dice que el consumo regular de té de llantén facilita el abandono del tabaquismo.